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INTEGRATA ODONTOLOGIA - Jardim das Perdizes - Dentistas
"MUDANDO DE VIDA"
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"Olá, boa noite! Meu nome é Roberval, e vou contar um pouquinho da minha história. Realmente, tenho passado, nesses últimos anos, a melhor sensação de algo que é maravilhoso, que é correr. Na minha adolescência, até meus 26 sempre fui muito ativo, futebol, natação, academia, até arrisquei jogar tênis. Mas com o tempo veio as responsabilidades, trabalho, família, faculdade e muito estresse. Em um determinado momento recente da minha vida, me deparei com um quadro clínico muito complicado, a depressão. E me vi naquele ditado "No fundo do poço “com um cenário totalmente desfavorável. Passei por várias internações, mas sempre algo acompanhava meus pensamentos, voltar a praticar atividades físicas. Em uma das clínicas que fiquei tinha aula de educação física, eu ficava olhando com muita vontade de participar. Aí decidi, mesmo dopado com alguns remédios e comecei a fazer pequenos trotes, não tive resultados como perda de peso ou condicionamento físico, mas ascendeu algo que fez uma diferença enorme na minha recuperação. Hoje tenho 35 anos, 100% recuperado da depressão, já cheguei a pesar 116 kg, e atualmente peso 76kg. A 6 meses prático corridas de 5,10,15 e 21k....e o que me motiva a correr é aquela sensação de que somos capazes de vencer nossos medos e desafios.... Eu venci os meus. Hoje temos um grupo para treinos de 14 pessoas, onde colocamos o nome carinhosamente " Sem limites team", todos são amigos próximos e sabem um pouca da minha história de superação. O esporte muda a vida das pessoas e tento passar um pouquinho desse sentimento para eles, e já temos muitos resultados satisfatórios. Obrigado pela oportunidade de contar um pouquinho da minha história aqui para vocês."

Roberval Lima
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