"CORRER OU LUTAR"
"Desde os primórdios, situações estressantes desencadearam no ser humano instintos básicos de sobrevivência: Correr ou lutar, era a única decisão a ser tomada pelo Homem da Caverna.
Tomada a decisão, o organismo liberava a Adrenalina,que dispara diversas reações no corpo, dentre elas: dilatação de pupilas, aumento da frequência cardíaca, do tônus muscular, possibilitando a Corrida ou a Luta.
Hoje em dia, na metrópole "civilizada", diariamente somos submetidos ao estresse, e temos as mesmas reações que o Homem da Caverna tinha diante dos perigos de então, porém, infelizmente, na maioria das vezes, não podemos correr nem lutar quando estamos presos por horas em uma engarrafamento de 300 km. Portanto, sempre que é possível, não perco uma boa corrida."
Carlos Dorileo
#integratarunners
Tomada a decisão, o organismo liberava a Adrenalina,que dispara diversas reações no corpo, dentre elas: dilatação de pupilas, aumento da frequência cardíaca, do tônus muscular, possibilitando a Corrida ou a Luta.
Hoje em dia, na metrópole "civilizada", diariamente somos submetidos ao estresse, e temos as mesmas reações que o Homem da Caverna tinha diante dos perigos de então, porém, infelizmente, na maioria das vezes, não podemos correr nem lutar quando estamos presos por horas em uma engarrafamento de 300 km. Portanto, sempre que é possível, não perco uma boa corrida."
Carlos Dorileo
#integratarunners